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一天的户外登山活动,应该携带哪些基本的装备?

2019-09-21 点击:721

户外帮助2019.9.12我想分享

在登山设备中,泄漏的通常是身体外的东西或小块。有时它不会忘记泄漏,错误地认为它不需要并且没有皮带。但是,您如何理解您需要或不需要什么?你需要多少?因此,在攀登之前,最好清楚地思考并列出。

你应该为轻型登山准备多少水?

以单日登山活动为例。通常是两个或三个小时,即一个早晨或整天,即一个早晨加下午时间,衣服的数量根据攀爬时间和身体的身体状况来确定。例如,攀爬两到三个小时,通常是1升水。如果你整天爬山,在有供应的地方,你需要提供更多。

如果你有腰部损伤,你不应该使用腰包(如右图所示),但你必须背着背包。

包装登山用品,携带背包或使用腰包是不是很好?

如果您背部受伤,请不要使用腰包,因为它会增加腰部的重量。我更喜欢用背包。虽然我背着背包时觉得背部很烫,但我的手臂可以分担背包的重量。

如果攀登时间很短,可考虑使用轻便的口袋:您可以携带500,600毫升的瓶装水,手机和少量的钱。

轻巧的口袋,可以携带一瓶500-600毫升的水,手机和少量的钱。

我应该为远足用品清单背包做些什么准备?

以一般登山列表为例。防晒乳液,太阳镜和帽子有什么需求?

你需要多少?这取决于每次爬升的长度和路况。

使用不含BPA(不含BPA)的水瓶,因为BPA(双酚A)是一种内分泌干扰素。有些水瓶会产生喷雾效果。喷雾可以让人感觉凉爽舒适。登山除了饮用水外,喷雾也可以让你在攀爬时感到舒适。它也可以用碘粉制备并补充碘溶液。

左水瓶具有喷雾效果,喷雾凉爽舒适。使用的瓶子也应该不含BPA以确保安全。

皮肤风衣

天气突然变坏,或者上山突然变冷,皮肤风衣可以用来保暖。如果突然下雨,可以防止下雨。皮肤风衣是多功能产品,可以防晒,是服用在体内。

浅色皮肤衣服可折叠成小袋,便于携带。

出乎意料的是,折叠伞比长伞好,因为长伞会阻碍攀爬或留下。

优点:方便,防紫外线,随时可用,安全。如果你采取攀爬杆,你不应该长一把伞,因为攀爬杆是一对,而不是一根。

急救箱

急救箱至少应该穿什么?急救箱应该有消毒液,胶带和三角巾(绷带)。

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在登山设备中,泄漏通常是外部物体或小物品。有时,泄漏不是由遗忘造成的,而是由于错误地认为它们不是必需的。但是如何理解需要与否?你需要多少?所以在爬山之前,最好先仔细思考并列出清单。

你应该为轻型登山准备多少水?

以单日登山活动为例。通常是两个或三个小时,即一个早晨或整天,即一个早晨加下午时间,衣服的数量根据攀爬时间和身体的身体状况来确定。例如,攀爬两到三个小时,通常是1升水。如果你整天爬山,在有供应的地方,你需要提供更多。

如果你有腰部损伤,你不应该使用腰包(如右图所示),但你必须背着背包。

包装登山用品,携带背包或使用腰包是不是很好?

如果您背部受伤,请不要使用腰包,因为它会增加腰部的重量。我更喜欢用背包。虽然我背着背包时觉得背部很烫,但我的手臂可以分担背包的重量。

如果攀登时间很短,可考虑使用轻便的口袋:您可以携带500,600毫升的瓶装水,手机和少量的钱。

轻巧的口袋,可以携带一瓶500-600毫升的水,手机和少量的钱。

我应该为远足用品清单背包做些什么准备?

以一般登山列表为例。防晒乳液,太阳镜和帽子有什么需求?

你需要多少?这取决于每次爬升的长度和路况。

水瓶使用BPA(无BPA)水瓶,因为BPA(双酚A)是一种内分泌干扰物。有些水瓶会产生喷雾效果,喷雾会让你感觉凉爽舒适。除了需要喝水外,喷雾还可以让你在攀爬时更加舒适。它也可以用碘粉制备,以补充碘。

左侧的水瓶具有喷雾效果,喷雾可以让人感觉凉爽舒适。使用的水瓶也应该不含BPA以确保安全。

皮肤风衣

天气突然变坏,或者突然变冷,皮肤风衣可以用来保暖。如果突然下雨,可以防止下雨。皮肤风衣是多功能产品,可以防晒,并且可以穿着。

轻盈的皮肤衣物可以折叠成小袋子,方便携带。

出乎意料的是,折叠伞比长伞更好,因为长伞会阻碍登山或传统。

优惠:方便,抗紫外线,随时可用。如果你有一个登山杖,你不能带一把长伞。因为登山杖是一对,它不是一个。

急救箱

至少,急救箱应至少带上消毒液,胶带和绷带(绷带)。

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